КАК СВАРИТЬ ДИЕТИЧЕСКИЙ БОРЩ БЕЗ ЗАЖАРКИ НА КУРИНОМ БУЛЬОНЕ

Диетический борщ без зажарки на курином бульоне – это здоровое и низкокалорийное блюдо, которое может помочь вам сбросить лишний вес. Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 300 г куриного филе;
• 2 литра куриного бульона;
• 2 свеклы;
• 2 моркови;
• 1 луковица;
• 1 перец;
• 2-3 картофелины;
• несколько листьев капусты;
• зелень (укроп, петрушка);
• соль и специи по вкусу.

И вот как приготовить диетический борщ без зажарки на курином бульоне:

1. Сварите куриный бульон: положите куриное филе в кастрюлю с водой и варите около 30 минут. Затем переложите филе на тарелку и оставьте бульон в кастрюле.
2. Очистите и нарежьте свеклу, морковь, лук, перец, картофель и капусту.
3. Верните куриное филе в кастрюлю с бульоном и добавьте нарезанные овощи. Варите на среднем огне примерно 20 минут, пока овощи не станут мягкими.
4. Посолите и приправьте борщ по вкусу. Добавьте зелень и варите еще 5-7 минут.
5. Готовый борщ подавайте горячим, посыпав зеленью при подаче.

Теперь у вас есть простой и вкусный рецепт диетического борща без зажарки на курином бульоне. Наслаждайтесь этим низкокалорийным блюдом и продолжайте следить за своим здоровьем!

Заготовка еды на месяц! Удачная заготовка полуфабрикатов в морозилку: делюсь лучшими рецептами.

Теперь не нужно ломать голову, ЧТО ПРИГОТОВИТЬ: 6 ПРОСТЫХ СУПОВ на каждый день

Суп с жареной Вермишелью и Яйцами !! Армянская кухня!!!

Очень вкусный борщ без зажарки

Бабушка НАУЧИЛА готовить только ТАК! Суп, который едят все: и муж и дети, и добавки просят.

Самый полезный КРАСНЫЙ БОРЩ без мяса и без зажарки за 7 минут. Борщ вегетарианский диетический

Борщ без зажарки. Самый простой и быстрый вариант приготовления борща, 40 минут и борщ готов!

Вкусный БОРЩ С КУРИЦЕЙ. Результат превзойдет все ваши ожидания! Рецепт от Всегда Вкусно!

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ НЕТРАДИЦИОННЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ БОРЩ БЕЗ ЗАЖАРКИ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПП ЗОЖ КАК ПРИГОТОВИТЬ