Психическое здоровье 25 июня 2018, 16:54 UTC+3
Исследование ученых из Университета Южной Дании в Копенгагене показывает, что жизнь рядом с шумными соседями удваивает шансы пострадать от психических заболеваний и почти утраивает риск возникновения сильного стресса. Кроме того, было установлено, что темпы депрессии в два с половиной раза выше среди людей, которым приходиться мириться с шумными соседями.
Чтобы прийти к такому выводу, датские специалисты в течение трех лет изучали более 7000 человек, большинство из которых жили в многоэтажных квартирах, оценивая уровень шума в помещениях и состояние психического здоровья участников. Полученные результаты показали, что люди, имевшие шумных соседей, были более склонны к депрессии и тревоге и чаще имели высокие уровни стресса. Поздние ночные вечеринки и громкая музыка были названы самыми распространенными причинами жалоб на соседей. Шум от строительных работ и ремонта также являлся наиболее часто встречаемым «нарушителем» тишины и спокойствия. Опрос также показал, что 40% людей страдали от стресса в результате споров и скандалов между соседями.
По словам медиков, уровень шума является широко известным фактором риска развития многих неблагоприятных последствий для здоровья. Многочисленные данные свидетельствуют о том, что существует сильная взаимосвязь между шумовым раздражением, плохим психическим здоровьем и высоким уровнем стресса. Некоторые исследования даже показали, что шумные соседи могут увеличить шансы пострадать от сердечных заболеваний.
«Постоянная напряженность, связанная с шумными соседями, может вызвать тревогу и депрессию, говорит профессор психологии Кэри Купер. – Лучший способ справиться с этим – попытаться взять все под контроль и сообщить соседям о своем недовольстве их поведением».
- Психическое здоровье
- Стресс и тревога
