КАК ПОХУДЕТЬ НА НЕЙРОЛЕПТИКАХ

Нейролептики – это группа лекарственных препаратов, применяемых для лечения психических заболеваний, таких как шизофрения. Однако, многие пациенты, принимающие нейролептики, сталкиваются со значительным набором веса. Как следствие, многие из них задаются вопросом о возможности похудения при таком лечении.

Хотя нейролептики могут способствовать набору веса, есть несколько стратегий, которые могут помочь контролировать свой вес во время приема этих препаратов.

Во-первых, важно поддерживать активный образ жизни. Регулярные физические упражнения могут помочь сжигать калории и улучшить общее состояние здоровья. Рекомендуется выбирать упражнения, которые вам нравятся и которые возможно выполнять на постоянной основе.

Более того, здоровое питание является неотъемлемой частью достижения и поддержания оптимального веса. Увеличьте потребление овощей, фруктов, полезных белков и нежирных молочных продуктов. Ограничьте потребление пищи, богатой жирами, сахаром и солью. Помните, что важно обратиться к врачу или диетологу для получения индивидуальных рекомендаций по питанию.

Дополнительно, контроль за стрессом может быть полезным. Стресс может способствовать набору веса, поэтому важно научиться управлять стрессовыми ситуациями. Регулярные практики, такие как йога или медитация, могут помочь снизить стресс и улучшить эмоциональное состояние.

Необходимо отметить, что каждый человек уникален, и эффекты нейролептиков на вес могут различаться. При поиске способов контроля веса при приеме этих препаратов, важно обсудить это с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации и учет своего здорового состояния.

Нейролептики у здоровых людей

+20 кг на кветиапине. Почему толстеют на нейролептиках?

Сброс и набор веса на нейролептиках - (Шизотипическое расстройство личности, РПП)

Набор веса при приеме антидепрессантов и нейролептиков

Атрофия мозга от нейролептиков

Как контролировать вес при приеме нейролептиков.

Галоперидол, Кветиапин, Неулептил. Мой опыт приёма нейролептиков

Ожирение, пролактин и психотропные препараты

Набор веса при приеме антидепрессантов и нейролептиков