КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКИЕ КРЕВЕТКИ

Диетические креветки - отличный выбор для людей, следящих за своим питанием и стремящихся снизить потребление калорий. Приготовление диетических креветок легко и быстро. Вот несколько способов, как приготовить их:

1. Варка: Закипятите воду в большой кастрюле и добавьте креветки. Варите их около 3-4 минут до тех пор, пока не станут ярко-розовыми. Откиньте их на дуршлаг и промойте холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления. Подавайте их с лимонным соком или нежным соусом.

2. Жарка на сковороде: Разогрейте нежирную сковороду на среднем огне. Добавьте креветки и обжаривайте их около 2-3 минуты с каждой стороны, пока не станут розовыми и непрозрачными. Украсьте их свежей зеленью или приправами по вкусу.

3. Гриль: Подготовьте гриль, разогревая его до средней температуры. Положите креветки на грильную решетку и готовьте их около 2-3 минуты с каждой стороны, пока не станут прочными и розовыми. Подайте их с лимоном или тартарным соусом.

В зависимости от предпочтений, креветки можно приправлять различными специями и травами. Они являются источником белка, низкокалорийны и богаты полезными питательными веществами. Приготовление диетических креветок - отличная возможность насладиться вкусным блюдом, не нарушая свою диету.

Жареный Рис с Креветками

КРЕВЕТКИ нужно есть только с этим СОУСОМ! Быстрый РЕЦЕПТ от Ильи Лазерсона

ПП рецепты. Салат с креветками! Как приготовить?

Креветка дома как в ресторане 😌 Секрет раскрыт 🤫 #эби #креветка #роллы #sushi #суши

Для худеющих! САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ. Простой, Праздничный и Очень вкусный Салат.

Паста с креветками