КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКИЙ МИНТАЙ В МУЛЬТИВАРКЕ

Диетический минтай – это вкусная и полезная рыба, которая является отличным выбором для тех, кто придерживается диеты. Приготовить диетический минтай в мультиварке очень просто и быстро.

Для начала необходимо приготовить все необходимые ингредиенты. Вам понадобятся филе минтая, лимонный сок, зелень (петрушка или укроп), специи по вкусу (перец, соль, другие травы).

Промойте филе минтая под холодной водой и выложите его в чашу мультиварки. Сбрызните рыбу лимонным соком и посолите по вкусу. Добавьте специи и нарезанную зелень.

Закройте мультиварку и выберите режим "Пароварка". Установите время приготовления примерно на 10-15 минут, в зависимости от размера и толщины кусочков рыбы.

После того, как минтай будет готов, аккуратно достаньте его из мультиварки. Отличительной особенностью приготовленного диетического минтая является его нежность и сочность.

Можно подавать диетический минтай на стол как самостоятельное блюдо или с добавлением свежих овощей и гарниров. Приятного аппетита!

Я не устаю ее готовить! Такая потрясающе ВКУСНАЯ рыба в мультиварке на пару на обед или ужин!

Рыба Минтай в мультиварке Redmond 4500

Рыба с овощами в 111-diet.ru with vegetables.

🐟 Минтай на пару в мультиварке — видео рецепт. Как приготовить рыбу на пару в мультиварке?

МИНТАЙ С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ.

Обалденная СКУМБРИЯ! Рыба ТАЕТ во рту, даже косточки! Простой рецепт скумбрии как консервы

ТАКОЕ ИЗ МИНТАЯ ДОЛЖЕН ПОПРОБОВАТЬ КАЖДЫЙ! НЕВЕРОЯТНАЯ РЫБА В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ КАК ПРИГОТОВИТЬ?

Что приготовить на ужин - вкусный минтай на пару в мультиварке, рецепт #рецепты для мультиварки

Самый удачный рецепт для минтая. Не жареный, не вареный, не запеченный. Еда диабетика .

Минтай на пару в мультиварке диета по Дюкану Атака рецепт рыба на пару