КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКУЮ КУРИЦУ В ДУХОВКЕ ЦЕЛИКОМ

Диетическая курица в духовке целиком - это отличное блюдо для тех, кто следит за своим питанием. Это просто в приготовлении и одновременно полезно для организма. Вот простой рецепт, как приготовить такую курицу:

1. Чистим курицу от лишних кожицы и жира.

2. Приправляем курицу солью, перцем и другими любимыми специями.

3. Запекаем курицу в разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия примерно на 1 час или до готовности.

4. Периодически поливаем курицу соком, который выделяется в процессе приготовления.

5. Проверяем готовность курицы, проткнув мясо ножом - если сок ясный, то курица готова. Если сок розовый, возьмите курицу еще на небольшое время в духовку.

6. Когда курица готова, достаем ее из духовки и даём немного остыть перед подачей на стол.

Теперь у вас есть аппетитная и полезная диетическая курица в духовке целиком! Приятного аппетита!

Куриные грудки в духовке 🔶 Очень сочная куриная грудка🔶 пп рецепт

НАУЧИЛ ТУРЕЦКИЙ ПОВАР! ЭТО БЛЮДА ПОКОРЯЕТ СРАЗУ! Невероятно вкусно! SAMIRA GOTOVIT

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ. Запечённая курочка в духовке. Нежная и диетическая! Куриные ножки без масла

Мега Простой и Сочный Рецепт Курицы в духовке. Это самый удачный рецепт запекания курицы целиком!

КУРИНЫЕ ГРУДКИ в фольге запеченные в духовке - простой рецепт как приготовить куриную грудку / диета

Как запечь КУРИЦУ ЦЕЛИКОМ – это ПРОВЕРЕННЫЙ рецепт СОЧНОЙ курицы

ЗАПЕЧЕННАЯ КУРИЦА С ОВОЩАМИ В РУКАВЕ для семейного обеда и к празднику! Рецепт от Всегда Вкусно!

Запеченная куриная грудка / Диетические блюда / Канал «Вкусные рецепты»

Целая курица в духовке

Секрет самой вкусной Курицы. Мега Сочная курица в духовке. Этот рецепт курицы невозможно испортить!