КАК ПРИГОТОВИТЬ ФУНЧОЗУ ДИЕТИЧЕСКУЮ
Фунчоза диетическая - отличный выбор для тех, кто следит за своим весом и здоровьем. Фунчоза, или стеклянная лапша, китайского происхождения, изготавливается из натуральных ингредиентов и содержит меньше калорий в сравнении с обычной пастой.
Для приготовления фунчозы диетической вам потребуется:
- Фунчоза - около 100 грамм;
- Овощи на ваш выбор (морковь, перец, лук и т.д.) - примерно 200 грамм;
- Белокачанная капуста - около 100 грамм;
- Соевый соус - две столовые ложки;
- Масло растительное - одна столовая ложка;
- Соль и специи по вкусу.
Шаги приготовления:
1. Фунчозу необходимо замочить в холодной воде на 15-20 минут, затем слить и обсушить.
2. Овощи нарезать кубиками или полосками. Капусту измельчить.
3. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить овощи до мягкости.
4. В отдельной кастрюле вскипятить воду и отварить фунчозу в течение 2-3 минут. Затем слить и промыть холодной водой.
5. Добавить фунчозу к овощам на сковороду и перемешать.
6. Добавить соевый соус, соль и специи по вкусу. Готовить еще 2-3 минуты, до готовности фунчозы.
7. Переложить на тарелку и подавать горячим.
Фунчоза диетическая - это легкое и сытное блюдо, богатое клетчаткой и полезными микроэлементами. Оно низкокалорийное и идеально подходит для вегетарианцев или людей, следящих за своим питанием. Попробуйте этот простой рецепт и насладитесь вкусом диетической фунчозы!
САЛАТ ФУНЧОЗА ЗА 20мин😍
Готовлю сразу на неделю! Простые рецепты диетических блюд: говядина в гранатовом соке
Ешь и Худей! Великолепный Ужин на 97 Калорий! Фунчоза с Курицей и Овощами. ПП Рецепт
Горячая Фунчоза вам надо это попробовать 🤤
Фунчоза с овощами при похудении Лучший Рецепт Фунчоза по - Корейски Ем и худею Похудела на 35 кг
День № 1. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.
Как похудеть быстро - Как правильно питаться - Питание
НЕ ДУМАЛА, что будет ТАК ВКУСНО! Лучший УЖИН для ПОХУДЕНИЯ. Оказалось брокколи это вкусно. Архив.
ПОСТНАЯ ДИЕТИЧЕСКАЯ ФУНЧОЗА с тушеными овощами и ароматной заправкой
Фунчоза По Корейски. Это Категорически Вкусно!