КАК ПРИГОТОВИТЬ ФУНЧОЗУ ДИЕТИЧЕСКУЮ

Фунчоза диетическая - отличный выбор для тех, кто следит за своим весом и здоровьем. Фунчоза, или стеклянная лапша, китайского происхождения, изготавливается из натуральных ингредиентов и содержит меньше калорий в сравнении с обычной пастой.

Для приготовления фунчозы диетической вам потребуется:

- Фунчоза - около 100 грамм;

- Овощи на ваш выбор (морковь, перец, лук и т.д.) - примерно 200 грамм;

- Белокачанная капуста - около 100 грамм;

- Соевый соус - две столовые ложки;

- Масло растительное - одна столовая ложка;

- Соль и специи по вкусу.

Шаги приготовления:

1. Фунчозу необходимо замочить в холодной воде на 15-20 минут, затем слить и обсушить.

2. Овощи нарезать кубиками или полосками. Капусту измельчить.

3. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить овощи до мягкости.

4. В отдельной кастрюле вскипятить воду и отварить фунчозу в течение 2-3 минут. Затем слить и промыть холодной водой.

5. Добавить фунчозу к овощам на сковороду и перемешать.

6. Добавить соевый соус, соль и специи по вкусу. Готовить еще 2-3 минуты, до готовности фунчозы.

7. Переложить на тарелку и подавать горячим.

Фунчоза диетическая - это легкое и сытное блюдо, богатое клетчаткой и полезными микроэлементами. Оно низкокалорийное и идеально подходит для вегетарианцев или людей, следящих за своим питанием. Попробуйте этот простой рецепт и насладитесь вкусом диетической фунчозы!

САЛАТ ФУНЧОЗА ЗА 20мин😍

Готовлю сразу на неделю! Простые рецепты диетических блюд: говядина в гранатовом соке

Ешь и Худей! Великолепный Ужин на 97 Калорий! Фунчоза с Курицей и Овощами. ПП Рецепт

Горячая Фунчоза вам надо это попробовать 🤤

Фунчоза с овощами при похудении Лучший Рецепт Фунчоза по - Корейски Ем и худею Похудела на 35 кг

День № 1. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.

Как похудеть быстро - Как правильно питаться - Питание

НЕ ДУМАЛА, что будет ТАК ВКУСНО! Лучший УЖИН для ПОХУДЕНИЯ. Оказалось брокколи это вкусно. Архив.

ПОСТНАЯ ДИЕТИЧЕСКАЯ ФУНЧОЗА с тушеными овощами и ароматной заправкой

Фунчоза По Корейски. Это Категорически Вкусно!