КАК ПРИГОТОВИТЬ СУФЛЕ ИЗ ГОВЯДИНЫ ДИЕТИЧЕСКОЕ В ДУХОВКЕ РЕЦЕПТ
Суфле из говядины - это отличное диетическое блюдо, которое можно приготовить в духовке. Вот простой рецепт для вас.
Ингредиенты:
- 300 г говядины;
- 2 яичных белка;
- 100 мл молока;
- 1 луковица;
- 1 чайная ложка масла;
- соль, перец по вкусу.
Приготовление:
1. Возьмите говядину и мелко нарежьте ее. Луковицу также нарежьте кубиками.
2. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне. Обжарьте на ней лук до золотистого цвета.
3. Добавьте нарезанную говядину и жарьте до готовности. Приправьте солью и перцем по вкусу.
4. Взбейте яичные белки в плотную пену.
5. В другой посуде смешайте обжаренную говядину с яичными белками и молоком. Перемешайте.
6. Переложите смесь в керамическую или стеклянную форму для запекания.
7. Нагрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
8. Поставьте форму с суфле в предварительно разогретую духовку и готовьте около 25-30 минут до золотистой корочки сверху.
9. Готовое суфле из говядины можно подавать на стол горячим. Приятного аппетита!
Изумительные бризоли, готовить одно удовольствие очень легко и просто!
ДИЕТИЧЕСКОЕ РЫБНОЕ СУФЛЕ из хека, нежное и воздушное
ВКУСНЯТИНА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ! 💖 Суфле из говядины диетическое в духовке 👍 САМА НЕЖНОСТЬ!
МЯСО- СУФЛЕ. Нежное, сочное, мягкое и ароматное. ( Meat Souffle )
Мясное суфле. Нежное, диетическое блюдо.
Мясное суфле видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище
Воздушное СУФЛЕ из КУРИЦЫ в духовке! Высокобелковый Диетический рецепт
111-diet.ruvna Как приготовить говяжье (мясное) суфле быстро и просто. ПП рецепт, диетическая кухня
Мясное суфле - Рецепт - Вкусно по ГОСТу (2021)
САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ блюдо ДЛЯ ДЕТЕЙ 💝 На завтрак и ужин ЛУЧШЕЕ Мясное СУФЛЕ в духовке из говядины