КАК ПРИГОТОВИТЬ ЖЕЛЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ

Желе — вкусное и лёгкое десертное блюдо, которое можно включать в диетическое питание. Приготовить диетическое желе очень просто и требует всего несколько ингредиентов.

Вот простой рецепт, как приготовить желе диетическое:

1. Приобретите пакет безжирового желатина и фруктовый сок без добавленного сахара.

2. Разведите желатин в холодной воде согласно инструкции на упаковке. Обычно требуется около 5-7 грамм желатина на 250 мл жидкости.

3. Нагрейте фруктовый сок в кастрюле до тёплого состояния, но не доводите до кипения.

4. Добавьте разведённый желатин в нагретый сок и аккуратно размешайте до полного растворения.

5. Охладите смесь в холодильнике, пока она не начнёт становиться густой и желеобразной консистенции.

6. После охлаждения желе можно украсить свежими фруктами или ягодами.

7. Подавайте диетическое желе охлаждённым и наслаждайтесь низкокалорийным десертом!

Нежный десерт БЕЗ сахара, муки и масла – всего 100 калорий на 100 г! Десерт без выпечки

ДЕСЕРТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ 🍧 (Без сахара)

ЭТОТ РЕЦЕПТ ВЗОРВАЛ ИНСТАГРАМ🔥НЕЖНЕЙШЕЕ СУФЛЕ

#желе с ягодами и творогом

Пузырчатый Десерт \

НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ

ДЕСЕРТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Узнала у Фитнес-Тренера! ВСЕГО ТРИ ИНГРЕДИЕНТА!!!

Десерт за 5 минут БЕЗ САХАРА, без красителей (+ время на застывание) — Голодный Мужчина (ГМ, #255)

Рецепт Ягодного желе из замороженных ягод. Полезный десерт для суставов

СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Лакомство из двух ингредиентов. БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ за несколько секунд!!!