КАК СДЕЛАТЬ ДИЕТИЧЕСКИЕ ЧИПСЫ

Диетические чипсы могут быть здоровой и низкокалорийной альтернативой обычным чипсам. Процесс приготовления диетических чипсов довольно прост и позволяет вам контролировать содержание жиров и добавляемых ингредиентов.

Вот несколько шагов, которые помогут вам сделать диетические чипсы:

1. Выберите основу - для диетических чипсов можно использовать различные овощи, такие как картофель, сладкий картофель, морковь, свеклу или тыкву. Откусите пленку от овощей, нарежьте их тонкими кругляшками.

2. Разогрейте духовку - предварительно разогрейте духовку до температуры около 200 градусов Цельсия.

3. Начинайте без масла - расположите овощные кругляшки на противне и запеките их без добавления масла. Это позволит уменьшить количество жиров в чипсах.

4. Добавьте специи - чтобы придать чипсам вкус, посыпьте их различными специями, такими как соль, черный перец, паприка или чесноковый порошок.

5. Запекайте до хрустящего состояния - контролируйте процесс приготовления и запекайте овощные чипсы до тех пор, пока они не станут хрустящими и золотистыми. Время запекания может зависеть от толщины кругляшков и типа овощей, поэтому следите за ними внимательно.

6. Остудите и наслаждайтесь - после приготовления диетические чипсы остудите до комнатной температуры и наслаждайтесь их хрустом и вкусом. Чтобы сохранить их свежесть, храните чипсы в герметичной упаковке после охлаждения.

Теперь у вас есть здоровая альтернатива традиционным чипсам! Попробуйте делать свои диетические чипсы и наслаждайтесь свежим, хрустящим вкусом без ощущения вины.

СЛАДОСТЬ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Лакомство из двух ингредиентов. БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ за несколько секунд!!!

Имба картофельные чипсы без масла! #shorts

Мясо НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с овощечисткой захватывает МИР!!!

Как сделать чипсы из моркови дома

✦ ДИЕТИЧЕСКИЕ ЧИПСЫ ✦ ПП и ЗОЖ

Как сделать БЕЗВРЕДНЫЕ ЧИПСЫ (ДИЕТИЧЕСКИЕ) своими руками \\ How to make homemade useful chips

У ВАС ЕСТЬ ЛАВАШ? НАУЧИЛА ВСЕХ ПОДРУГ ГОТОВИТЬ ТАКУЮ ВКУСНЯШКУ! ПОДРУЖКИ В ВОСТОРГЕ ОТ РЕЗУЛЬТАТА!🥰

ЧИПСЫ в домашних условиях - Как ЛЕГКО и БЫСТРО приготовить МНОГО ЧИПСОВ из картошки.

Супер хрустящий! Не жареный! Идеальные чесночные чипсы! Чесночный сырный соус

Чесночные куриные колбаски (пивчики), в сушилке для овощей и фруктов. Лучшая закуска к пиву.