КТО ПРИДУМАЛ ДИЕТУ

Диеты используются людьми на протяжении многих лет в поиске способа контролировать свой вес или улучшить свое здоровье. Однако сложно установить точное происхождение именно конкретной диеты, так как их история уходит в глубину времени.

Изначально использование диеты связывалось с медицинскими целями, врачи рекомендовали определенные пищевые ограничения для лечения различных заболеваний. Одним из старейших документированных примеров диетотерапии является письмо греческого философа Гиппократа, который предложил диету для лечения болезни.

С течением времени диеты приобретали популярность среди обычных людей, регулируя их питание для различных целей. Однако придумывать и разрабатывать диеты могли не только врачи, но и различные известные личности. Некоторые диеты носят имена своих создателей, например, диета Аткинса, созданная Робертом Аткинсом, или диета Саут-Бич, разработанная Артуром Агатстоном.

В современном мире диеты разрабатываются и рекламируются всевозможными экспертами в области питания, диетологами, тренерами и звездами шоу-бизнеса. Часто диеты основываются на научных исследованиях, но иногда они могут быть основаны только на личном опыте или догадках.

Таким образом, ответ на вопрос "кто придумал диету" может быть разным в зависимости от конкретной диеты. Диеты могут быть созданы как профессионалами в области питания и медицины, так и людьми без специального образования, история которых стала популярной благодаря успеху их диеты среди поклонников.

Что такое кетоз? В чем суть кето-диеты? ☝️

Вред кето диеты.

Кето-диета. Что доказано, а что- нет?

Нельзя быть на кето-диете долго. Это опасно!

🔥ЧТО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НА ДИЕТЕ?

Моя история болезни до и после кето

Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших