ЧТО ТАКОЕ ДИЕТА НОМЕР 3

Диета номер 3 — это диетический рацион, разработанный для людей после операций на желудке или кишечнике, а также для восстановления организма после болезней органов пищеварения. Главная цель данной диеты состоит в облегчении работы желудочно-кишечного тракта и предоставлении пищи, легко усваиваемой организмом.

Диета требует ограничения потребления некоторых продуктов, таких как жирная пища, острый, копченый, маринованный и жареный продукты, алкоголь, газированные напитки, кофе и шоколад. Вместо этого, в рационе диеты номер 3 рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, богатые пищевыми волокнами, витаминами и минералами.

Примеры продуктов, рекомендуемых для диеты номер 3, включают отварное мясо, рыбу, нежирное молоко и йогурт, овощи, фрукты, каши и твердые сыры. Важно придерживаться режима приема пищи и употреблять пищу в небольших порциях, чтобы предотвратить перегрузку желудка.

Однако перед началом диеты номер 3 рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом для получения индивидуальных рекомендаций и учета особенностей здоровья каждого человека.

Диета номер 3 ( третий лечебный стол по Певзнеру).

ДИЕТА СТОЛ № 3 / ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ для КИШЕЧНИКА / ЧТО МОЖНО? ЧТО НЕЛЬЗЯ? Виктория Субботина

Диета при запорах Лечебный стол 3 по Певзнеру при запорах

Сергей Агафонов — про диету номер 3 😅

Диета - Стол №3 (при запорах)

Диета 3, Лечебное питание/Расстройство кишечника: Запор, геморрой/Что можно кушать, что нельзя

омлет вкусный . диета стол номер 3

Диета стол №3 Что можно? Что нельзя? Меню диеты при запорах