ЧТО ЗА НЕВЫНОСИМАЯ БОЛЕЗНЬ ПОДДЕРЖИВАТЬ ЗДОРОВЬЕ СТРОГОЙ ДИЕТОЙ
Поддержание здоровья строгой диетой может иметь негативные последствия для некоторых людей, приводя к развитию так называемого "орторексии" - невыносимой болезни поддерживать здоровье через соблюдение строгих диет.
Орторексия - это патологическое стремление к идеальному питанию и здоровому образу жизни, которое может привести к навязчивым мыслям о пище, ограничениям и чрезмерной заботе о том, что человек ест. Люди, страдающие от орторексии, могут контролировать каждую деталь своего рациона, страшась испортить здоровье или набрать вес.
Орторексия отличается от здорового подхода к питанию, так как она приводит к чрезмерному беспокойству и страданию, а также социальной изоляции и ограничению качества жизни. Люди с орторексией могут исключать широкий спектр продуктов из своего рациона, приводя к недостатку важных питательных веществ и дезордерам пищевого поведения.
Важно отметить, что орторексия является психологическим расстройством и может потребовать профессиональной помощи. Лечение орторексии может включать психотерапию, когнитивно-поведенческую терапию и поддержку специалистов в области диетологии и пищевого поведения.
Если у вас или кого-то из ваших близких есть подозрения на орторексию или другие расстройства пищевого поведения, важно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, чтобы получить необходимую поддержку и лечение.
Fasting-диета: плюсы и минусы интервального голодания
Здоровая печень 🛡️ Жировой гепатоз❗️Как защитить и очистить печень ✅
Панкреатит: лечение + диета. Эффективное лечение поджелудочной железы без лекарств или лекарствами.
🔥 ПОЧЕМУ ВЕС НЕ УХОДИТ!?
Неумывакин: Напоминаю! Поджелудочную восстанавливает обычная... Гений из СССР
Как ПОХУДЕТЬ. Простая Диета для любителей поесть: 7/1 или 3/1.
Самый легкий способ похудеть! Как легко снизить вес
Что Такое Диета DASH и Почему Врачи Считают Ее Одной из Лучших
ТОП 5 продуктов, которые нужно ИСКЛЮЧИТЬ после 50 лет
Ученый Долголетия про глютен, молоко, кето диету, интервальное голодание. Почему умирают от радиации