КАК СВАРИТЬ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ БОРЩ ПРИ ДИЕТЕ 5

Вегетарианский борщ является отличным вариантом для тех, кто придерживается диеты номер 5. Данная диета часто рекомендуется врачами при различных заболеваниях печени и желчного пузыря. Чтобы сварить вегетарианский борщ в соответствии с этой диетой, нужно учесть ряд особенностей.

Во-первых, вегетарианский борщ при диете 5 не содержит мяса и жирных бульонов. Вместо этого используются овощи и зелень. Основой борща может стать бульон на основе овощного или грибного отвара.

Во-вторых, приготовление борща при диете 5 исключает добавление кваса или уксуса. Они могут негативно влиять на пищеварение и вызывать дискомфорт. Вместо них можно использовать немного лимонного сока для достижения кислотности.

Третье важное правило при приготовлении вегетарианского борща при диете 5 - ограничение использования острых и пряных приправ. Они могут вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта. Лучше добавить нежирную зелень, такую как укроп или петрушку, для придания аромата и вкуса борщу.

Чтобы получить полноценное блюдо, можно добавить в вегетарианский борщ различные овощи: свеклу, капусту, морковь, картофель и лук. Они придают супу насыщенный вкус и делают его питательным.

В заключение, вегетарианский борщ при диете 5 - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить с учетом особенностей этой диеты. Оно богато витаминами и фитонутриентами, способствует нормализации пищеварения и улучшению общего состояния организма. Попробуйте приготовить этот борщ и наслаждайтесь его вкусом и пользой для здоровья!

Необычайно вкусный ОВОЩНОЙ ПОСТНЫЙ БОРЩ за 35 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

ДИЕТИЧЕСКИЙ БОРЩ с отварной говядиной

\

Диета Стол 5 для печени и желчного. Что можно, а что нельзя? Домашний лечебник

ДИЕТИЧЕСКИЙ БОРЩ из индейки, с тыквой и пекинской капустой

20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5