Что Можно При Гепатите С Кушать Диета У Взрослых

Гепатит – это воспалительное заболевание печени, которое требует особого подхода к питанию. При гепатите важно следить за составом рациона и избегать пищи, которая может негативно влиять на печень. Специалисты рекомендуют соблюдать диету, которая облегчит нагрузку на орган и способствует его восстановлению.

Основные принципы диеты при гепатите взрослых включают:

1. Ограничение потребления жира. Рекомендуется ограничить потребление жирной пищи и предпочтение отдавать нежирным продуктам. Жирные мясо и молочные продукты должны быть исключены из рациона.

2. Умеренное потребление белка. Рацион должен включать умеренное количество белка. Рекомендуется употреблять птицу без кожи, рыбу, яйца, молоко и йогурт с низким содержанием жира.

3. Потребление углеводов. Углеводы должны быть основным источником энергии. Рекомендуется предпочитать цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и бобовые.

4. Ограничение соли и сахара. Потребление соли и сахара необходимо свести к минимуму.

5. Употребление достаточного количества жидкости. Рацион должен включать немногосладкий компот, некрепкий чай, нежирное молоко и воду без газа.

6. Исключение алкоголя. При гепатите употребление алкоголя строго запрещено, так как он наносит дополнительный вред печени.

Ваш врач может дополнительно рекомендовать витаминные комплексы или добавки, чтобы удовлетворить потребности организма в необходимых питательных веществах.

3 мощных средства от гепатита С 👍 Вирусный гепатит С и избыток железа