КАК ПРИГОТОВИТЬ ДИЕТИЧЕСКИЙ ПРОТЕРТЫЙ СУП

Диетический протертый суп - легкое и питательное блюдо, идеальное для людей, следящих за своим весом и здоровьем. Для его приготовления вам понадобятся свежие овощи, такие как морковь, картофель, лук и зелень.

Сначала очистите и нарежьте овощи на кусочки. Затем положите их в кастрюлю, добавьте небольшое количество воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите овощи до мягкости. Когда они станут готовыми, используйте блендер или пюре для измельчения овощей до состояния однородной массы.

Для того чтобы придать супу более насыщенный вкус, вы можете добавить нежирные бульоны, специи и травы по своему вкусу. После придания дополнительных ингредиентов, доведите суп до кипения и готовьте его еще несколько минут.

Диетический протертый суп готов! Вы можете подавать его горячим или остудить и хранить в холодильнике для последующего употребления. Это прекрасное блюдо, которое поможет вам насладиться полезной пищей и поддержать вашу физическую форму.

Мой любимый суп (диета, стол №5). Легко готовить. на каждый день.

СУП-ПЮРЕ (КРЕМ СУП) из тыквы и кабачка. Идеальное блюдо для ЖКТ

Суп-пюре из тыквы, самый вкусный рецепт! - 3 млн просмотров!!!

Диетический, но очень вкусный суп за 10 минут. Приятного апетита :)

Еда при панкреатите. Здоровое питание. Диета 5п. Супы

КРЕМ-СУП ИЗ КАБАЧКОВ - настоящее лакомство за 30 минут к обеду или на ужин! Рецепт от Всегда Вкусно!

Вкуснейший СУП пюре ИЗ КАБАЧКОВ. Какой же он ВКУСНЫЙ! Делюсь Как приготовить вкусный Суп Без Мяса