СКОЛЬКО ДНЕЙ МОЖНО СИДЕТЬ НА ЯБЛОЧНОЙ ДИЕТЕ

На яблочной диете можно сидеть от 3 до 5 дней. Периодический дефицит калорий при такой диете может помочь вам снизить вес. Яблоки содержат мало калорий, богаты пищевыми волокнами и витаминами, что способствует укреплению иммунной системы.

А ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЯБЛОКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?

7 дней на яблоках — сбросил 3 кг, но пожалел. Яблочная диета

Похудеть на яблоках? Можно ли сбросить лишний вес на яблочной диете?

КАК ПОХУДЕТЬ НА 25КГ? - Яблочная Диета 🍏- Дневник Похудения 🏃🏻‍♀️- Разгрузочный день на Яблоках ✅

МИНУС 10КГ ЗА 7 ДНЕЙ \\ как я быстро похудела

-2 КГ ЗА ДЕНЬ - сижу на яблочной диете 😳